沈宛徵

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愛沾「這款調味料」害你高血壓!營養師大推6種調味料助瘦、穩血糖

沈宛徵表示,調味料中會影響減重效果甚至健康的營養素,包含:糖、鈉、油脂、飽和脂肪,詳細原因列出如下: 1.高鈉醬料 高鈉的調味料如醬油、花生醬、烤肉醬、泡麵調味包等,這些可能導致體內水分滯留,對減重不利,還可能增加血壓風險。

盤點全台九大最美墓園 清明祭祖之外還是打卡熱點

盤點全台九大最美墓園 清明祭祖之外還是打卡熱點 2023-04-05 15:18 DailyView網路溫度計/ DailyView網路溫度計 金寶山墓地。 報系資料照 這些墓園都美到超乎想像! 清明時節,相信許多人都會進行祭祖、掃墓等行程,近年來許多人對於「墓園」的印象也在慢慢改變。...

香樟树的作用有什么?

香樟树是一种常见的高大乔木,它的经济价值比较高,树皮能够入药,在治疗下肢溃疡方面具有一定的功效,另外树根也能够入药,叫做沉香,有很好的止痛的作用,在治疗胃痛方面也有很好的作用,同时香樟树的叶子在治疗钩虫病,治疗生疮方面的效果也很好。

中國地理小知識|國旗上五星代表甚麼?是各大民族? 不要再搞錯了

五星紅旗是中國的國旗,是國家的象徵和標誌,它的設計概念是甚麼? 一大四小的五角星又代表甚麼? 先說明一點,總有人以為五星是代表「漢滿蒙回藏」五個民族,但這只是以訛傳訛的說法,不要再搞錯了。 「五族」誤解源自北洋五色旗? 清末民初的「五族」說法,並沒提及中國西南的少數民族;西南少數民族人口甚多,當中的壯族更是中國第一大少數民族。 圖為出席全國兩會的少數民族代表。 (圖片來源:視覺中國) 簡單說一下中國國旗的歷史。 中國自1840年鴉片戰爭後被迫打開鎖國大門,至1888年才有了第一面國旗,就是「四角黃龍旗」。 清朝被推翻後,北洋政府選定了「五色旗」為國旗,它五個顏色的其中一個含義是漢、滿、蒙、回、藏「五族共和」,有人誤解五星紅旗的五顆星是代表五族,或與此不無關係。

買房風水怎麼看?專家說注意避開這5大風水禁忌、格局和方位!

2023-06-05 對購屋族來說,在購屋時除了主要考慮價格跟房型之外,有些人也會在意居家房屋風水,但是你又知道買房風水怎麼看嗎? 專業的專家也分享,在購屋時注意要避開這5大風水禁忌、格局及方位,找到你心中的理想風水房屋物件。 現在大部分的壞風水都是關於陽光(光照)、空氣(通風)、水(濕度)的本身條件比較不好,所以導致人們如果住在這樣的房子,久而久之就漸漸影響到身體跟心理的健康,也會漸漸影響工作跟生活的正常運作。 因此,建議購屋族一定要掌握基本居家風水必備知識,什麼是NG風水格局? 常見的風水禁忌有哪些? 好的方位是什麼? 本文不僅輕鬆教會購屋族慎選好風水,也一併提供破解NG風水的改善方式喔! 盤點最常見NG居家風水類型、禁忌及方位 常見風水煞氣類型: 常見居家風水禁忌: 格局不方正

陽台植物佈置靈感與技巧|讓你的家中陽台也充滿自然氣息

各位會想利用陽台植物佈置的技巧,來為自家的陽台打造出綠意盎然的氛圍嗎? 只要心煩或是工作累的時候,走道陽台吹吹風,看看植物、風景,心裡就會得到不少舒緩。 那我們可以用哪些方法,來打造既好看,同時又符合自已風格的陽台植物擺設呢?

抽油煙機如何安裝?櫻花用專業角度告訴你,3大重點不可不知!

1. 安裝位置要正確 抽油煙機安裝位置不要緊靠窗戶或室內空氣對流強的地方,避免除油煙因側風在廚房內四處擴散,也會影響油煙機吸煙效果;若空氣對流過大,油煙上升至抽油煙機的吸力範圍前就已擴散殆盡。 須留意勿將抽油煙機安裝在易燃物的牆面或櫥櫃附近,安裝位置應於實體牆壁上,並落實正確安裝步驟,根據不同的抽油煙機種類妥善安裝在爐具的上方或側方,可避免掉落疑慮。 2. 高度正確吸力強

骨灰罈/罐刻字禁忌有哪些?實用骨灰罈的寫法、格式、字數、範例教學

至於稱謂的部分,骨灰罐上多半只會刻印「顯考/妣」或「故考/妣」,分辨的依據為是否還有父母輩以上的長輩,若有,便為「故考/妣」,若無,則為「顯考/妣」。 因《禮記》「曲禮」寫道:「生曰父,死曰考,生曰母,死曰妣。 」,是故「考」在稱謂上就變成「死去的父親」之專有名詞。 另外再補充一個小知識,元朝以前,一般會在「考」之前加一個形容詞「皇」,稱「皇考」,意思是偉大的死去的父親。 元朝以後,不準民間使用「皇」字,因而改用同義詞「顯」代替,成為「顯考」、「顯妣」。 上無高堂:可用顯 考/妣:結過婚或是有侄兒晚輩,才可被稱考妣 單用一個故:百分百確定無晚輩 當然,也有可能因各地風俗民情之不同而有所差異。 骨灰罈/罐刻字範本

家長角度:如果你個女喺梁植偉讀書,你想床哥做實習社工?

比如説,我們的父母、在學校接受的教育等等,都擔當這個資訊傳遞者的角色,教會我們這一套社會規範及不能犯的禁忌。而亦因此,這一套價值觀在我們的腦海裏根深蒂固。 除此之外,禁忌亦會透過社會懲罰(social punishment)所執行 (Fershtman et. al, 2011)。

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